Massage & Energiearbeit
Du bewohnst ein atmendes Wunder.
- Käptn Peng -
Atem und Achtsamkeit
Ein Training für Frauen jeden Alters
Der Atem als Ausdruck der Seele, des Lebens an sich. Der Atem lügt nie, er ist dein bester Freund. Ich habe großen Respekt vor dem Atem. Mein Heilungsansatz ist niemals den Atem zwingen, sondern die Verbindung mit ihm suchen.
Atemarbeit ist Energienahrung pur. Die Kraft dieser Arbeit erstaunt mich immer wieder. So sanft sie ist, so erdend, verbindend und aufrichtend ist sie. Umso schöner ist es, unser Potential in der Gruppe zu bündeln und gemeinsam zu schwingen. Da geht die nervale Entladung und innere Harmonisierung wie von selbst. Nach 90 Minuten strahlen wir wie frisch geputzt!
Dauer: ca. 90 Minuten
Ort: St. Pölten
Kosten: € 20,-/Einheit
Laufende Gruppe, begrenzte Teilnehmerinnenzahl, bei freiem Platz ist der Einstieg jederzeit möglich. Für mehr Infos kontaktiere mich gerne. Schnuppern kostenlos!
Chakrenkraft
Sieben Stärkungen für deinen Energiekörper
Sieben Abende, sieben Chakren. Vom Wurzelchakra aufsteigend widmen wir uns jeden Abend einem anderen Energiezentrum. Reinigen es, stärken es und verbinden uns damit.
Dieser Kurs befindet sich noch in der Konzeptionsphase. Du bist interessiert? Dann melde dich hier unverbindlich an, um auf dem Laufenden gehalten zu werden. Sobald der Kurs zustande kommt, kontaktiere ich dich.
Mini-Retreat
Sich vom Leben atmen lassen
Vier Spaziergänge zur Verbindung mit dem Jahreskreis
"Innehalten, in sich gehen.
Auch mal nach der Seele sehen.
Denn es ist schön wenn man sie gekannt hat
bevor sie wieder weiter wandert."
Das Leben hat uns geboren und eines Tages wird es uns wieder loslassen. Dazwischen atmen wir nicht, wir werden geatmet. Sind wir ganz im Vertrauen, können wir das wahrnehmen. Doch meist ist unser Blick verstellt. Wir "ringen" um Atem, "müssen" verschnaufen oder uns eine Atempause "holen".
Veränderung = Leben.
Die Natur zeigt uns nicht nur was Veränderung ist, sie ist die totale Hingabe an das Leben selbst. Sie lehrt uns: Im ständigen Vergehen und Werden atmet es sich am Freiesten. Beim gemeinsamen Spaziergang wollen wir zurück finden zu diesem Vertrauen in den Wandel. Mit Achtsamkeitsübungen und Meditationen lassen wir uns von der Natur an die Hand nehmen und öffnen uns dafür, wie es ist, geatmet zu werden.
4 Spaziergänge durch den Wandel der Jahreszeiten.
Dieser Kurs befindet sich noch in der Konzeptionsphase. Du bist interessiert? Dann melde dich hier unverbindlich an um auf dem Laufenden gehalten zu werden. Sobald der Kurs zustande kommt, kontaktiere ich dich.
Du möchtest etwas Seelennahrung für Zuhause? Oder ein paar Übungen/spirituelle Inputs für Zwischendurch? Dann wirf doch einen Blick in meinen Blog.